حياة مختلفة

هل ستصدّق هراء (الجميع يمكنه أن يُصبح ستيف جوبز)؟ 🤨

في عام 2009، بدأت المصممة جيمي فارون “Jamie Varon” حملة بحث عن عمل تسمى: يتوجب على تويتر توظيفي. لفتت حملتها أنظار وسائل الإعلام الوطنية وجذبت عشرات عروض العمل. بعد قراءة قصة جيمي، أطلقت مدونتي الأولى (100 سبب يدعوك لتوظيفي). محاولًا (استنساخ) طريق النجاح لشخص آخر.. وفشلت في النهاية. عندما يقرأ الناس الكتب أو يلتحقون بدورات […]

لماذا لا تستمتع بحياتك؟

أعتدت ركوب الدراجات النارية معظم حياتي كبالغ. وعوض شراء سيارة في السادسة عشرة من عمري، اشتريت دراجة نارية. ([هوندا سي بي آر 250 آر] إن كنت مهتمًا). اقتنيت بعدها بعام Yamaha R6 بعد عام أو نحو ذلك. (دراجة رياضية أسرع بكثير). في العام الماضي، وقبل انتقالي إلى أوستن Austin، كنت أقود Yamaha R1. (أسرع بكثير.. […]

“كيف تتوقف عن كونك شخصًا مملًا؟” مَن قال أنني أريد ذلك؟🙃

أرغب بأن أكون ممتعًا، كأي شخص آخر تقريبًا. لكنني سئمت من مطاردة رغبتي تلك؛ فمن الواضح أنني أريد أن أكون ممتعًا للآخرين، لا لنفسي! لذا، بدلاً من إيجادي طرائق لأصبح أكثر إثارة للاهتمام، بدأت أتعلم تقبّل كوني مملًا في البداية. ممل؟ كيف يمكنك تقبّل كونك شخصًا مملًا؟ كيف سيقودك ذلك لتصبح شخصًا ممتعًا بحق؟ 😕 […]

لا أعرف الفرق بين مراقبة المشاعر والانغماس فيها. ماذا عنك؟

عندما أٌصبت بـ”كوفيد”، شعرت أن لدي وقتًا أكثر لأخلو مع مشاعري ولا خيار أمامي سوى مواجهة العديد من المشاعر السلبية. في ذلك الوقت، اعتنقت فكرة أن ما تشعر حقيقي ومهم. ولا بأس ألّا تكون بخير. شعرت أن تجاهل مشاعري والتظاهر بالسعادة يُعد جريمة، وتوجب عليّ التعامل مع ما شعرت به بكونه (الحقيقة المطلقة) لأن “ذاتك” […]

كيف تُعاني “بطريقة صحيحة”؟!

غالبًا ما تكون (لحظات التدفق Flow) أكثر لحظات حياتي إرضاءً. عندما نتحدث عن التدفق، فنقصد شعور التركيز العميق، الغرق في اللحظة، والخلود، والحماس التلقائي؛ استحقاق الاستغراق بالعمل لذاته). عندما تدرك مرور ست ساعات، ونسيانك تناول الغداء، فكل ما كنت تفعله ربما يكون “نشاطًا متدفقًا” بالنسبة لك. هل مررت بواحدة من تلك اللحظات؟ تتباين عوامل التدفق، […]

فن التفكير في أسوء الاحتمالات!

بينما أعمل مع “آلة المنطق الخالص” لجزء كبير من يومي، ما زلت أفكر: كيف تمتد البرمجة إلى حياتي الشخصية؟ هل تجعلني أرى كل شيء بتطرّف (أبيض/أسود)؟ هل تدفعني للبحث عن المنطق فيما هو “غير منطقي”؟ هل تُغريني بالاعتقاد أن لكل مشكلة حل تقني لم يفكر فيه أحد؟ والسؤال الأهم: هل تجعلني ميّالًا للتشاؤم؟ من السخف […]

هل تُحب العزلة؟

منذ أكثر من 15 عامًا، خضت أولى تجاربي مع العزلة الصامتة بعيدًا عن الأجهزة. اليوم، وبعد مئات التجارب المماثلة، يمكنني القول بثقة: إذا كان بإمكاني تقديم أي نصيحة إلى ذاتي الأصغر سنًا، فستكون قضاء يوم إجازة أو اثنين من كل شهر في عزلة خالية من الأجهزة (تأكيد: “لا أجهزة” و “لا شركاء”). الخلفية الدرامية عن […]

المشروع الأبدي: ما هو؟ وهل يمكن أن يغيّر حياتك فعلًا؟ [5]

ختمنا تدوينة أمس بوعدٍ لتقديم المساعدة -فيما يخص تخصيص وقت لمشروعك الأبدي- بطريقة أكثر عملية، وها أنا ذا. تتمثل أولى الخطوات في تقليل حاجز الدخول (The barrier to entry). أعني ببساطة أنك بحاجة إلى تنظيم مشروعك الأبدي بحيث تتمكن من البدء حالما تجد بعض الوقت للعمل عليه. تخيل، على سبيل المثال، أن مشروعك الأبدي: القفز […]

المشروع الأبدي: ما هو؟ وهل يمكن أن يغيّر حياتك فعلًا؟ [4]

توقفنا في الجزء السابق –والذي مضى عليه الكثير😅- عند الجانب الأكثر أهمية في نظام “الفعل 🔃 المكافأة” ألا وهو: أن يقدّم الموضوع الذي اخترته مردودًا فوريًا. لذا يجب أن تفكر في هيكلة مشروعك الأبدي لتحقيق المردود ضمن مجموعة متنوعة من الجداول الزمنية، من الآني إلى المدى البعيد.على سبيل المثال، في لعبة Dragons Abound، أوقفت من […]

هل بمقدورنا محاسبة الآخرين على مشاعرنا؟

كم مرة تفوهت -لاشعوريًا- بعبارات لوم على غرار.. “هذا الشخص يُغضبني بتصرفاته!”  “قصتها أحبطتني” “الطريقة التي يفعل بها /كذا/ مزعجة وتُفسد يومي” “أسلوبها مثير للاشمئزاز” كلنا نصادف شخصًا يدفعنا للجنون، وتصرفاته قد تجعلنا نتفاعل -عاطفيًا وعقليًا وأحيانًا جسديًا- بطريقة سلبية ومزعجة.  لا يهم ما إن جهل الشخص -في كثير من الأحيان- حقيقة فعله، أو ربما […]

تمرير للأعلى